09/09/2019 - Leído 3323 veces

ADAPTACIÓN A LA ESCUELA

Orientación escolar

ADAPTACIÓN A LA ESCUELA

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Cada inicio de año escolar es un reto, no sólo para nuestros hijos sino también para nosotros como padres. Empezar un nuevo curso implica hacer cambios y ajustes que aminoren las angustias y garanticen asumir las nuevas experiencias con la mejor disposición. Como adultos podemos contar con herramientas que nos permiten adaptarnos de manera más tranquila y controlada, mientras que nuestros hijos necesitan ir desarrollando esa capacidad de adaptación con tiempo y experiencias.

Cada hijo puede enfrentarse de manera diferente a nuevas situaciones escolares, desde el cambio de maestra, hasta la actividad extra curricular que practicará ese nuevo año escolar. Nosotros como padres tenemos un rol protagónico en el proceso de adaptación,  porque somos los modelos y apoyos inmediatos de nuestros hijos.

Debemos recordar que el período de adaptación es para ambos, tanto para el niño como para nosotros como padres. Por ello, debemos tomar en cuenta las siguientes consideraciones:

1.    Van a establecer nuevos apegos con otras personas.

2.    Van a conocer nuevos niños y adultos que compartirán con ellos.

3.    Las rutinas sufren importantes modificaciones.

4.    Se moverán  en nuevos espacios.

5.    Es una nueva separación de sus padres y podrían observarse ciertos síntomas como:

•    Alteraciones del sueño

•    Cambios en su rutina alimenticia

•    Ansiedad de separación

•    Agresividad

•    Llanto

•    Negación a  quedarse ese día, al día siguiente o después de un fin de semana.

Por tales motivos , es necesario incorporar estrategias que pueden favorecer la adaptación de nuestros hijos al nuevo curso antes de iniciar el año escolar. Algunas de ellas son:

•    Elaborarar una rutina especial la noche antes del primer día de clases

•    Hablar acerca de los nombres de sus maestras (si lo saben), qué pasará el día siguiente, qué les gustaría hacer, etc.

•    Seleccionar  juntos la ropa  que se va a poner el primer día. 

•    Participar juntos en todo lo que se refiere a la preparación para ese día.

•    Si deben despertarse más temprano, hágalo, las prisas y carreras por las mañanas no son buenas en períodos de adaptación.

•   Permitirle escoger el juguete que le gustaría llevar al salón y que pueda compartirlo con sus amiguitos, procurando siempre que tenga un tamaño adecuado para guardarlo en su lonchera.

• La merienda no sustituye el desayuno, por lo que es muy importante que nuestros hijos ingieran alimentos nutritivos antes de salir de casa. Incluye en su lonchera una merienda que además de nutritiva,  le agrade, como sus galletas favoritas o fruta de su preferencia, esto promueve la socialización con sus nuevos compañeritos.

•   Preguntarle lo que hizo en el colegio, con quién jugó, cómo se llaman sus amigos nuevos y sus maestras. Muéstrenle interés por lo que ha pasado.

•   En caso de ser necesario, acompañen a su hijo al salón. Las maestras te ayudarán a saber hasta qué momento es necesario acompañarlo.

•  Llegar puntual a la hora de llegada y salida. Estas horas son de suma importancia para transmitir seguridad a nuestros hijos, ellos los están esperando con muchísimas ganas de verlos.

•    Algunas escuelas permiten que acompañes a tu hijo durante un período de tiempo, otras no! Lo importante es que una vez que te despidas, no alargues la despedida con frases o palabras como: “todo va a estar bien, no te va a pasar nada”, “tranquilo que yo no te voy a dejar” o “deja de llorar que no pasa nada”. Estas frases no ayudan a nuestros hijos, los inquietan y generan una angustia que no pueden ni saben manejar.

•    Transmítele entusiasmo y seguridad en todo momento. Recuerda que nuestros hijos perciben todos esos sentimientos.

•    Comunica a las maestras cualquier detalle que consideres necesario. Es importante confiar en ellas.

Recuerda:   todos los niños se adaptan a su escuela, es su espacio para compartir, jugar y aprender!

El secreto está en la paciencia y en la confianza!!


Lic. Flor Padrón de Kehrhahn

Especialista de Tu terapia en línea


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